Pencak Silat kennenlernen

Bewegung beginnt
mit Neugier.

Pencak Silat ist eine vielseitige Kampfkunst mit Wurzeln in Indonesien. Fließende Bewegungen, ein sicherer Stand und aufmerksames Zusammenspiel gehören ebenso dazu wie Respekt im Umgang miteinander.

Schritt für Schritt lernen

Im Training entwickeln wir Körpergefühl, Koordination und Bewegungssicherheit. Übungen allein und mit Partnerinnen und Partnern ergänzen sich. Der gemeinsame Lernprozess steht im Mittelpunkt.

Dein Einstieg

Frage uns nach einem passenden Einstieg, aktuellen Trainingsorten und Trainingszeiten. So können wir gemeinsam klären, welches Angebot zu dir passt.

Schon dabei?

Materialien für dein Weiterlernen findest du im Silat-Portal.